Voor een geregelde krachtige sportmassage kan je ook bij mij terecht.
Deze massage zorgt voor een enorme afvoer van de afvalstoffen. Hiermee voorkom je sportblessures en herstel je makkelijker van je trainingen.
Hiermee leg je een basis voor een blessurevrij leven.
In deze massage maak ik gebruik van strijkingen (effleurages), knedingen (petrisages), tapotages (snelle ritmische slagen met de vingertoppen) en schuddingen.
Bij frequent sporten adviseer ik eens in de 2 tot max. 4 weken een afspraak te maken.
Sportmassages van meer dan 3 spiergroepen zijn meer geschikt voor een langere behandeling, bijvoorbeeld van 1,5 of 2 uur.